投资者如何克服恐惧的心理障碍？

投资者如何克服恐惧的心理障碍？

股价的涨跌是股市正常现象。凡出现利好因素，股价便会上扬，而出现利空因素，股价则会下跌。在这一过程中股民往往会陷入一种“恐惧”的心理状态中。特别是在股价下跌过程中，若恐惧心理支配了投资者，形成恐慌性抛售，即使出现再多的利好因素，也无力挽狂澜的能耐。恐惧助长了暴泻的洪流，结果是再次将投资者抛进无底的渊。1987年的全球性股灾，是最佳的例证。

但是，像是在与投资者开玩笑似的，当您战战兢兢、最不敢下决心投资的时候，往往就是购买股票的最佳时机，股票市场时常在所谓的“坏消息”被报道之后，股价反而上涨。相反，一个等待已久的好消息一旦公布之后，股价反而下跌。这是因为，股市总是波动不定，未来如何变化很难确定，从某种意义上说，不稳定的现状正是投资股市最有利可图之处，如果稳定而没有任何风险的话，回报的可能性也会因此大为减少。有高收益就会有风险，有风险便会有恐惧，这也不是什么奇怪的事。

但是，过度的恐惧感对股票投资者带来危害却是多方面的，它至少会在以下三个方面妨碍投资者作出正确的决定。

第一，当股价出现下跌趋势后，生怕股价一跌再跌，便避灾似的把股票卖掉；第二，当股价处入极低价时，投资者害怕买亏而犹豫不前，从而错过了最佳买入机会；第三，只关心赚赔，不关心潜力，过早抛售，害怕来之不易的差价又输掉。当恐惧到了极点，便会出现上面这类情形，您不仅简单的决策都做不了，而且常常冲动地做出错误的决定。原因在于当我们处于恐惧状态的时候，很难切合实际地评估眼前的情况，我们的注意力往往全部集中于危险的那一面，正如一头大狗熊向我们逼近时，我们会目不转睛地死盯着它，而根本无法看清包含“有利”与“不利”两方面因素的整体情况。另外值得注意的是，当投资者过于看重股市中那些令人沮丧的不利消息时，所感受到的危机程度其实远远超过实际情况，危机感加紧时，投资者的恐惧感越强，终于，恐惧感弥漫着股市。这时，投资者自认为自己的判断是合理的，其实这种判断在恐惧感的压迫下已经被扭曲了。

因此，要做一个成功的投资者，避免在炒股中的败局，你应该学会控制住恐惧感，而不是让它控制你，那么如何做到这一点呢？

1．学会尽量控制自己的情绪。要学会控制住恐惧感，要先学会控制自己的情绪，可把自己真实的感觉和想法写下来。例如，“要不要抛出去呢？明天又要下跌了、我真害怕我会赔钱！”等等。为了减轻恐惧的程度，您最好能全心全意正视它的存在，用语言表达出来有助于减少心中的压力。

2．必须专注于事实。不管我们作出何种决定，要想成功的话，最主要的还是要以客观事实为依据。而我们心中的担心经常比具体事实来得严重。这些具体事实既是您作出决定的依据，它们才该让您集中注意力，而不是那些非理性的担忧，担忧只会让我们看不清眼前的事实而徒增对未来的恐惧。磨炼自己凡事以事实为依据的最简单有效的办法，就是时常问自己一些问题，诸如“真实情况到底怎样？”“某事情会发生的依据究竟有哪些”等等。根据自己对这类问题的回答，便可以作出明智的决策。当然，回答仍然得建立在您对眼前事实的正确分析之上。

3.你在股市中一定经历过让你恐惧的情景，即使没有经历过，也一定耳闻过一些恐惧情景，那就把这些恐惧情景制成一览表，其排列顺序从你所感受的最小威胁排列到最大威胁。然后从最不具威胁的情景开始，一件件地去分析自己的心态，直至最具威胁的事项，如果基本上都能放得下，就说明您的恐惧感得到了有效的控制，最终恐惧会被平静的情绪所取代。

4.客观地分析影响股市行情的各种因素的情况，可以排出这些因素的变化情况以及这种变化哪些对股市有利，哪些对股市不利。一份书面材料，使您有了可供检查和思考的线索，这样做出来的判断，一定胜过脑海中时起时落的混杂念头。

5.培养客观思考问题的能力。一个人如果陷入某种情绪而不能自拔，就不能对整体情势和长远趋势作出正确的判断。具体到作为股市投资者的你来说，如果陷入某种情绪，就会过分夸大股市波动的严重性，看到股市情状中客观的一面，这是恐惧感造成的目光狭隘。要克服这种心理障碍，就必须迫使自己扩大视野，要看得远不要只看到目前股市的涨跌；要看得广，从更宽泛的经济及金融角度去思考股市的形势。

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